2023年12月

成長期のスポーツ障害　（第1回目はオスグット病について）

　成長期において身体を構成する骨・筋肉・靱帯は未成熟で成人に比べ柔軟性に富んでいて、自己治癒力は高いものの適切なケアをしなければ、変形や成長障害を起こしかねません。そこで大切になってくるのが日々のケアと正しい知識。　頑張 […]